人们常会用浓茶来解酒，以为喝醉酒后喝些茶有利于排尿，从而也就将酒精排除体外。但是实际上，这种做法是不可取的。用浓茶解酒并不能达到最初的目的，反而还会加重肾脏的负担，对身体有害。 　　【引以为戒】 今天是朋友们为少华庆祝学成归国的大好日子。少华在国外留学的那几年，十分想念自己的这些朋友。 晚上，大家都准时到了预订的饭店。少华本是个不胜酒力的人，不过他实在是太高兴了，就多喝了几杯，显然已经超过了平时喝酒的极限了。 朋友见他喝多了以后非常难受，便叫服务员上了一壶浓浓的热茶。 “来，少华，喝点茶，醒醒酒。”有人给他递过来一杯茶。 少华喝了一大杯浓茶后，没过一会儿，就开始往洗手间跑。朋友们觉得这是浓茶起作用了，于是又让少华多喝了几杯。虽说少华去了好多次洗手间了，但是他的头却疼得更厉害了，酒醉得也更重了，无奈之下，朋友们将他送到了医院。 医生先给他打了一针醒酒针，然后对他的朋友们说：“你们这样用浓茶给他解酒是不对的，反而会令他更难受。” 朋友们这才明白，原来浓茶解酒的说法是不正确的。 　　【走出误区】 少华的朋友们本是一番好意，没想到好一番意办了坏事情，不过这也不能全怪他们。浓茶可以解酒，是人们代代相传的一种说法，人们普遍认为，茶是有利尿作用的，因此喝过茶后，酒精自然就会通过尿液排出体外，而事实上，这种想法却是完全错误的。 茶的确具有利尿的作用，多喝茶有助于体内毒素的排出，但是对于醉酒的人，喝浓茶的做法却等于是雪上加霜，不但不能起到解酒的作用，反而还会加重肾脏的负担。 专家指出：人体内大部分的酒精是由肝脏所分泌的化合物--醛脱氢酶和醛脱氢酶的分泌物进行分解，后者将酒精分解成乙醛，再由醛脱氢酶将乙醛分解为水和二氧化碳，最后经由肾脏将水排出体外，而酒精并没有直接经过肾脏排出。 茶虽然具有利尿的功效，但对于酒精分解成水和二氧化碳却没有帮助。从另一个角度来说，茶的利尿功效还会使乙醛大量通过肾脏，借由小便排出。如此一来，将直接刺激肾小管，影响其功能；再者，饮用过量浓茶，经由分泌，更增加肾的负担，反倒阻碍酒精的分解作用。李时珍早在《本草纲目》中就已记载：“酒性纯阳，具味辛甘，升阳发散，其气燥热，胜湿祛寒。酒后饮茶伤肾脏，腰脚附重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消光挛痛之疾。”所以酒后饮茶，于肾脏无利，易导致肾寒、阳痿、小便频浊、睾丸坠痛等疾病。 因此，不要再听信浓茶解酒的说法，不要让醉酒的人再饮茶。那么如何才能有效地为酒醉者醒酒呢?下面为大家介绍几种通过饮食解酒的方法： (1)喝水。近年来的研究表明，人体过量摄入酒精后，细胞内的水分会向血管中移动，水分的平衡会发生改变，使人感到干渴，此时人体需大量饮水，自古以来就有“醒酒水”之说。另外，如在水中加入适量食盐(一杯水中约加半小勺盐)，还有催吐的效果。 (2)柿子解酒。柿子中除了含有丰富的果糖和维生素C之外，还含有乙醇脱氢酶和分矢布醇这两种可以解酒的物质。柿子可谓是防醉酒和消除宿醉的绝佳食品。 除此之外，贝类、芦荟等食品都有不错的解酒效果。 当然，最好的办法还是要适量饮酒，不要喝得烂醉，毕竟饮酒伤身，如果感觉身体不适，应及时上医院打醒酒针，这样才能将酒醉对身体的伤害降到最低。 　　【饮食忠告】 忠告一：饮酒需要适量，过量伤身 忠告二：酒醉后不能用浓茶来解酒 忠告三：可多喝一些水或是吃一些柿子来解酒 忠告四：若感到身体不适，要及时打醒酒针 　　【专家点睛】 喝酒要适量，若喝多后，千万不能用浓茶来解酒，否则会对肾脏造成更大的伤害。