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绞股蓝的功效与作用

2023-02-05 11:44:25 发布 浏览 3914 次

绞股蓝在古代已被民间广泛使用,明代称之为“神仙草”。现在市场上也很常见,更有很多人坚持饮用绞股蓝,认为它能降低血脂。您认识“绞股蓝”吗?您知道什么样的“绞股蓝”降脂功效更好吗?   “降脂功臣"绞股蓝   绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸,以达到降血脂的目的。同时,研究证明,绞股蓝可以代替人参使用,具有人参的主要功效,而又优于人参。它可滋补但不燥,且不存在服用人参过量的副作用,因而有“人参兄弟”“南方人参”之誉。   市场上常见的有三种绞股蓝:   1.螺旋状的。大多是人工种植的,价格便宜,功效一般。   2.带梗的。梗越多,功效越好,价格略高。   3.野生的。效果最好,价格较贵。   健康提示   1.用绞股蓝降脂既方便又省钱,从价格和功效两方面考虑,可以选择带梗的绞股蓝。如果血脂不是很高,也可以选择螺旋状的,既经济又实惠。   2.茅岩酶能有效预防心脑血管疾病,与绞股蓝一起搭配饮用,功效不会冲突,而且口感也会比较好。

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